TEL AVIV NOTES  Insider Reiseblog für Tel Aviv
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Mit Podcasts im Ohr durch den Tel Aviver Herbst

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Ich bin gerade auf dem Podcast Trip. Zum lesen komme ich nicht. Wenn ich abends nach langen Tagen ins Bett falle, ist so ein Ohrenschmaus genau das richtige. Da sind die Augen zu müde, zum lesen. Es ist wie selbstbestimmtes Radio. Ich hatte jahrelang einen Krimi-Tick, derzeit tun es mir wieder medizinische Bücher und Podcasts über Ernährung und gesunden Lifestyle an.

Der Papst der funktionellen Medizin

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Dr. Mark Hyman ist schon lange mein Favorit. Er ist eloquent, wissenschaftlich immer eine Nase voraus und ich hänge an seinen Lippen, egal, über was er redet. Er ist der Papst der funktionellen Medizin. Einen Podcast hat er auch. Also, wer sich über Ernährung als Medizin für Zivilisationskrankheiten weiterbilden möchte oder einfach ein paar Denkanstösse sucht, der ist bei Dr. Mark Hyman richtig.

Wellness Rockstar Rich Roll

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Mein all time favorite bleibt der Wellness Rockstar Rich Roll. Der Ultra-Athlet und Bestseller Autor hat die Gabe die perfekten Interviews zu führen. Wenn mir danach ist, schaue ich die Youtube Aufzeichnungen an, oft aber einfach über meine Kopfhörer. Seine Interviewpartner sind meisten genauso inspirierend wie Roll selbst: Lewis Howes, Dan Buettner, Chris Guillebeau, Neal Barnard. Alles Ted Redner und intellektuelle Grössen auf den Gebieten Medizin, Umwelt, Ernährung, Persönlichkeitsentwicklung. Rich Rolls charmante Frau Julie Piatt ist übrigens die vegane Käse Queen und hat gerade das Buch This cheese is Nuts herausgebracht.

Online Lehrgang über funktionelle Ernährung

Der Mindbodygreen Podcast hat mich dazu verleitet mich bei dem Online Lehrgang Advanced functional nutrition program einzuschreiben. Es hat mich ja schon länger in den Fingern gejuckt, mein Naturopathie Studium zu beenden. Aber so richtig Lust und Zeit nochmal die Schulbank zu drücken, habe ich nicht. Ausserdem finde ich, dass die Amerikaner im Bereich integrative Medizin uns Welten voraus sind. Das Curriculum dieses Kurses ist wie auf meinen Wissensdurst zugeschnitten. Meine privaten Mediziner-Gurus führen durch den Kurs: Hyman (ja, schon wieder), Dr. Vincent Pedre, Kelly Leveque, Dr. Joel Kahn und andere.

Lange Schlangen für asiatische Teigtaschen

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Zum Abschluss noch eine Portion Tel Aviv. Da asian foodfestival war eine Enttäuschung. Es war rappelvoll und die Schlangen vor den Ständen endlos lang, so dass ich nach zehn Minuten die Biege machte. Erstaunlich, dass Israelis sich so brav und geduldig für einen Ramen oder Dimsum anstellen. Das hat mich echt verblüfft. Unter stahlblauen Himmel lag die Atmosphäre irgendwo zwischen Familienpicknick und Rummelplatz. Da habe ich mich lieber auf mein Dach verzogen, zwischen Kale und Rosmarin mit einem Podcast im Ohr.

 

 

 

 

1 Kommentar

  1. In „Happy Holy Confident“ höre ich gerne rein…

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